在2018年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 33.70克 | 蛋白质: 55.92克 | 碳水物: 69.68克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Городецкий Творог 9%. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Городецкий Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком. 小食/其他: Danone Творог Мягкий 5%. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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