在2018年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2815 千卡
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脂肪: 42.14克 | 蛋白质: 164.32克 | 碳水物: 436.19克.
早餐: Pop Corn Inran, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Proteine Isolate, Hero Miele, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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