在2018年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 25.99克 | 蛋白质: 32.77克 | 碳水物: 193.22克.
早餐: Banane, Kaffee mit Milch. 午餐: Leinsamen, Rosinen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken. 晚餐: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, REWE Gnocchi. 更多的......
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稳定体重
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