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novbush16的日记, 2010年06月15日

Yeah, another pound gone. Milestone I believe 25lbs...woo hoo
105.2 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 37.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年06月15日:
987 千卡 脂肪: 59.83克 | 蛋白质: 93.01克 | 碳水物: 16.88克.   早餐: cheese, deli turkey. 午餐: mustard, turkey burger. 晚餐: zu, squash, garlic clove, orange pepper, pork chop. 小食/其他: pork rinds, peanut butter. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

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