在2018年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 27.06克 | 碳水物: 173.55克.
早餐: Orion Чокопай, для Всей Семьи Йогурт с Клубникой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. 午餐: Orion Чокопай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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