在2018年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 48.34克 | 蛋白质: 38.87克 | 碳水物: 87.23克.
早餐: Чибо Кофе без Сахара, Сыр Адыгейский, Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой). 午餐: Ермолино Печенье Танго Вдвоем, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|