在2018年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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125.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 35.41克 | 蛋白质: 75.26克 | 碳水物: 51.32克.
早餐: Leão Chá de Camomila. 午餐: Tomates, Quiabo Cozido, Hambúrguer Caseiro. 晚餐: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Kenko Molho para Salada Rosé, Cebolas, Tomates, Alface Americana, Patinho. 小食/其他: Sonda Ameixa Vermelha, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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