在2012年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 67.60克 | 蛋白质: 58.28克 | 碳水物: 63.95克.
早餐: milk, honey bunches of oats, half and half, coffee. 午餐: tomato, hannaford buttermilk ranch dressing, eggs, carb style bread. 晚餐: feta, del monte petite diced tomato, yellow squash, zucchini, hannaford buttermilk ranch dressing, fresh express romaine, cherry tomato, cucumber, johnsonville italian sausage. 小食/其他: babybel, atkins cranberry almond bar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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