在2018年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 61.85克 | 碳水物: 106.21克.
早餐: Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). 晚餐: Remia Truffelmayonaise, AH Reuzen Garnalen, AH Puur & Eerlijk Gerookte Makreel, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). 小食/其他: Heineken 0,0%. 更多的......
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稳定体重
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