在2018年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
772 千卡
|
脂肪: 34.12克 | 蛋白质: 33.20克 | 碳水物: 85.99克.
早餐: Фабрика Качества Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Ашан Горох Варёный. 小食/其他: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Красное Яблоко, Королек, Campina Сливки Порционные. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|