在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.7 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 233.15克.
早餐: Bananas, Great Value Light Nonfat Yogurt, Flavahans Porridge Oats. 午餐: Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. 小食/其他: Bananas, Butter, Cinnamon Raisin Bagels, Oranges, Apples, 2% Fat Milk. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|