在2018年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 41.26克 | 蛋白质: 34.07克 | 碳水物: 154.82克.
早餐: Oranges, Peanut Butter, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). 午餐: Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Regular). 晚餐: Farm Boy Butternut Squash Soup, Apple Dessert Crisp, Pizza Nova Pepperoni Pizza (Medium). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|