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eKatherine的日记, 2012年09月9日

在2012年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
75.6 公斤 最近减少: 15.2 公斤.    还有: 19.8 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2012年09月9日:
930 千卡 脂肪: 30.69克 | 蛋白质: 49.03克 | 碳水物: 67.91克.   午餐: blackberries, grapes, breakfast sausage, dark chocolate, butter, rice, chicken breast. 晚餐: beef broth, onion, rutabaga, parsnips, carrots. 小食/其他: vodka. 更多的......
1920 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

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