在2018年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 44.59克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 147.67克.
早餐: Halo Top Peanut Butter Swirl, Sesame Seeds, Ocean's Wild Pink Salmon, Lettuce, Pumpkin . 午餐: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Avocados , Whole Wheat Bread, Pumpkin . 晚餐: Pears . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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