在2018年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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584 千卡
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脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 24.00克.
早餐: Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Milfina Streichfein Ungesalzen. 晚餐: Penny Markt Gouda (37g), Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Penny Markt Paprika Salami. 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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