在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 89.02克 | 碳水物: 226.82克.
早餐: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Банан, Овсянка, Фундук. 午餐: Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Яблоко, Heinz Детское Печеньице, Большая Кружка Ряженка 4%. 小食/其他: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рафинад, Сырная Лепешка, Гороховый Суп, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фрутоняня Творог. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|