在2010年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 9.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 41.60克 | 蛋白质: 71.80克 | 碳水物: 141.77克.
午餐: sara lee buffalo chicken breast, miracle whip, low sodium lays potato chips, kraft singles, sandwich thin. 晚餐: boiled red potato, green beans, a1 steak sauce, steak. 小食/其他: cool whip , blackberries, strawberries, smuckers strawberry jam, peanut butter, sandwich thin. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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