在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 59.61克 | 碳水物: 235.13克.
早餐: Carrefour Céréales Fruits & Fibres, Carrefour Yaourt Nature, Kaki, Kaki. 午餐: Auchan Fromage de Chèvre , Pomme Golden, Tomates, Casino Tortellini Ricotta Épinards , Soupe de Courge. 晚餐: Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Pommes (sans Peau), Auchan Crème Fluide Entière , Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Champagne. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|