juneybugg的日记, 2012年09月9日

在2012年09月9日体重纪录（没有日志纪录）

64.9 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年09月9日:

605 千卡

脂肪: 20.67克 | 蛋白质: 18.53克 | 碳水物: 88.27克. 早餐: Gourmet Spinach & Cheese Ravioli, Olive Oil, Broccoli. 小食/其他: Joe Joe's Chocolate Sandwich Creme Cookies, Nonfat Pumpkin Spice Latte (Tall). 更多的......

1791 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 坐着 - 2 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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