在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 79.12克 | 蛋白质: 57.25克 | 碳水物: 71.75克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Quick Oats. 午餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Great Value Omega-3 Trail Mix, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. 更多的......
|
一星期增加12.7 公斤
|
|
|