在2018年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 71.50克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 264.40克.
早餐: Donut com Creme. 午餐: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Longo, Cozido). 晚餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça na Brasa, Arroz Branco (Longo, Cozido). 小食/其他: Tang Suco de Morango, Coca-Cola Coca-Cola, Banana Nanica. 更多的......
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稳定体重
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