J4rr4h的日记, 2018年11月20日

Day 20 ✅ 20 push ups
Busy day today, forcefully busy on my day off
Morning - water aerobics
Mid day - Christmas decoration shopping
Afternoon - Gym with my bestie
Hope to make better food choices than I normally do on my day off. Wish me luck

86.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

稳定体重

3支持者支持

wishing you all the best 🎅💕

2018年11月19日会员：: trishjones

Wishing you all the luck!

2018年11月19日会员：: cookiekimchii

I made it, hour water aerobics and an hour in the gym. Good first time experience. Doing it all again tomorrow 💪😅

2018年11月20日会员：: J4rr4h


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