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Upsi! Quizás es donde estoy en SPM... igual me he pasado un poco 😟
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80 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 69.87克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 202.97克.
早餐: Té (Infusión), Torta Tres Leches. 午餐: Burrito de Carne. 晚餐: Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Lider Jamón de Pierna Acaramelado, Hallulla. 小食/其他: Helado de Vainilla , Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Palta Hass, Hallulla. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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