在2018年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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685 千卡
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脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 31.42克 | 碳水物: 102.42克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Banana-Maçã, Ovo Frito, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). 小食/其他: Café com Açúcar, Maçã, Santa Helena Paçoquita (15g). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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