在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 90.61克 | 蛋白质: 128.71克 | 碳水物: 114.43克.
早餐: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Scrambled Egg. 午餐: Turkey Drumstick. 小食/其他: Costco Cheesecake, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives. 更多的......
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稳定体重
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