在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 71.61克 | 蛋白质: 108.13克 | 碳水物: 98.89克.
午餐: Filé de Frango Grelhado, La Violetera Castanhas do Pará, Cebolas, Couve Lombarda, Quinoa Cozida, Abacate, Ovo Cozido. 晚餐: Purê de Batata Doce, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Qualitá Palmito Açaí , Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Bolo de Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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