在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 80.77克 | 蛋白质: 135.15克 | 碳水物: 30.55克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar. 午餐: Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Tomates, Alface, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Queijo Minas, Seara Mortadela de Frango, Trident Chiclete, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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