在2012年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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111.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1723 千卡
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脂肪: 78.90克 | 蛋白质: 178.36克 | 碳水物: 64.87克.
早餐: Pure Irish Butter, Uncured Canadian Bacon, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Unsweetened Iced Tea, Sausage artichoke and garlic. 晚餐: Chicken Stock (Home Prepared), Organic Baby Kale, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Almonds, Sun-Dried Tomato & Roasted Garlic Salame, Organic Acacia Fiber. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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