在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 115.94克 | 碳水物: 43.73克.
早餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. 午餐: Carottes Cuites, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Pomme, Le Gaulois Escalope de Dinde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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