在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 67.88克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 169.29克.
早餐: Casa Kubana Кокосовая Паста, Лента Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 午餐: Лента Рис Golden Длиннозерный, Мясновъ Стейк из Голени Индейки. 晚餐: Авокадо Авокадо, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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