在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 69.91克 | 蛋白质: 109.26克 | 碳水物: 199.50克.
早餐: Армар Люкс Фундук Жареный, Дикси Грецкий Орех, SPAR Блинчики с Зелёным Луком и Яйцом, Белый Город Молоко, Orion Чокопай, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Макфа Спагетти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Пирог Рыбный на Кефире, Свекла Вареная, Дядя Ваня Горох Консервированный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. 晚餐: Пирог Рыбный на Кефире, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Приготовленная Тыква, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|