在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 54.72克 | 蛋白质: 84.80克 | 碳水物: 122.19克.
早餐: Ijsboerke Мороженное, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Европа Медовик ПП, Помело. 小食/其他: Капучино, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|