在2018年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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366 千卡
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脂肪: 25.91克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 8.80克.
午餐: Sweet Red Peppers (Sauteed), No Name Canned Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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