在2018年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 28.41克 | 蛋白质: 52.63克 | 碳水物: 84.56克.
早餐: Ponche de Frutas (Hecho con Jugo de Frutas y Refrescos), Don Juan Aceituna, PF Jamonada de Pavo, Pan Integral, Café, Plátano. 午餐: Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Merluza, Dole Lechuga Escarola. 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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