在2018年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 124.30克 | 碳水物: 164.51克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Fine Life Сгущенка , Царь Хлеб Батон Карельский. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький, Тёма Мясо Кролика, Parmalat Молоко 0,5%, Heinz Сырный Соус, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо. 晚餐: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Свекла Вареная, Куриное Филе. 小食/其他: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|