在2018年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 194.54克.
早餐: Магнит Сыр Костромской 45%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Батон Нарезной. 午餐: Своя Компания Суши с Лососем. 晚餐: Маффины. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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