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Adelina aus K的日记, 2018年11月18日

Ach, guck. Kein ominöses Muskelkaterwasser 😂
Vielleicht war es zu wenig Sport, hat mir mein Kleiner zu wenig Zeit gelassen 😅
92.4 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 12.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月18日:
1325 千卡 脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 207.35克.   早餐: Philadelphia Balance Gewürzgurke, Saint Albray Saint Albray, Dulano Prosciutto Cotto, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Hohes C Plus Eisen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Landliebe Quitten Gelee, Philadelphia Balance Joghurt, Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Leberwurst, Grob. 小食/其他: Confiserie Firenze Altdeutscher Käsekuchen, Banane, Weiss Oblaten-Lebkuchen. 更多的......
2404 千卡 运动: 休息 - 23 小时, Samsung Health - 1 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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Adelina aus K的体重历史


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