在2018年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 136.48克.
午餐: Дивный Берег Кета Соленая, Globus Томаты Черри , Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Кайзер, Смак Хлеб Таежный. 晚餐: Пятерочка Хурма, Danone Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Mulino Bianco Pan di Stelle, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|