在2018年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 20.47克 | 蛋白质: 93.18克 | 碳水物: 135.48克.
早餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Котлеты из Индейки на Пару, Лента Гречка Отварная. 晚餐: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. 小食/其他: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|