在2018年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 96.59克.
早餐: Ермолино Молоко 3,2%, Ермолино Сосиски Сливочные, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо Куриное. 午餐: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, АО Тандер Багет Парижский (Премиум), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Сладко Молочный Шоколад Классический, Шарлиз Пастила Клюквенная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Магнит Мандарин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|