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Alexa Min
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2018年11月17日
Alexa Min的日记, 2018年11月17日
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Вышла из перерыва, продолжаем:)
61.8 公斤
最近减少:
4.6 公斤
.
还有:
6.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年11月17日:
235 千卡
脂肪: 7.40克 | 蛋白质: 9.85克 | 碳水物: 33.38克.
早餐:
Ого Отруби Ржаные, Хлеб Черный, Финик, Жареное Яйцо.
小食/其他:
Лечо, Хлеб Черный.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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