在2018年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 48.14克 | 碳水物: 174.30克.
早餐: My Muesli Schlanker Leben Phase 1, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 午餐: Babybel Mini Babybel Light, Banane. 晚餐: Bonduelle Leipziger Allerlei, Spiegelei ohne Fett, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 小食/其他: Aldi Delikatess Lyoner, REWE Vollkornbrot Geschnitten . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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