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Merrie143的日记, 2012年09月7日

在2012年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
73.0 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2012年09月7日:
502 千卡 脂肪: 23.43克 | 蛋白质: 15.25克 | 碳水物: 64.57克.   午餐: Whole Wheat Hot Dog Buns, Beef Frankfurter or Hot Dog, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Low Calorie Salad Dressing. 小食/其他: Bananas (Large). 更多的......
2162 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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Merrie143的体重历史


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