在2018年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 56.00克 | 碳水物: 142.58克.
早餐: Rüma Mediterraner Gemüsesalat, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Filinchen Low Carb. 午餐: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 晚餐: McDonald's McChicken Classic. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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