在2018年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2140 千卡
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脂肪: 93.36克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 264.55克.
早餐: Denner Milchdrink 2,5%, Knusperone Knusper Müsli Klassik. 午餐: Kit Kat Chunky Peanut Butter, Äpfel. 晚餐: Rote Paprika, Tomaten, Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Kit Kat Chunky Peanut Butter, Ritter Sport Marzipan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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