在2018年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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284 千卡
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脂肪: 6.31克 | 蛋白质: 40.36克 | 碳水物: 16.63克.
早餐: Вареное Яйцо, Сахар, Молоко. 午餐: Первым Делом Творог Обезжиренный, Рафинад. 晚餐: Сахар, Первым Делом Творог Обезжиренный. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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