在2018年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 23.24克 | 蛋白质: 51.79克 | 碳水物: 141.78克.
早餐: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. 午餐: Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Datteltomaten, Kinder Milchschnitte, Harry Korn an Korn, Clementinen, Bananen, Apfel. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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