在2018年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 37.72克 | 碳水物: 149.48克.
早餐: Хлебодар Хлеб Бородинский , De Luxe Оливковое Масло, Fried Egg without Fat. 午餐: De Luxe Оливковое Масло, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Art Foods Гречка . 晚餐: Vale Bono Bar, Вкусное Здоровье Гематовіт З Альбуміном. 小食/其他: Danone Активия Бифидойогурт Злаки, Walnuts. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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