在2018年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 165.68克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 25.11克.
午餐: Бараний Жир , Руккола, Петрушка, Яйцо, Авокадо Авокадо, Укроп. 晚餐: Фарш Деревенский , Грецкие Орехи, Дар Гор Сыр Овечий, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира). 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|