在2018年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 96.95克 | 蛋白质: 198.89克 | 碳水物: 32.57克.
早餐: Карп Запеченный. 晚餐: Останкино Сосиска Папа Может, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Жареное Яйцо. 小食/其他: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), 4 Сезона Весенние Овощи, Краски лета Овощи Замороженные, 4 Сезона Летние Овощи, Карп Запеченный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|